పిల్లల పెంపకంలో తల్లిదండ్రులు అనేక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తారు. వారి ప్రేమ, శ్రద్ధ, మార్గదర్శక
ఈ సంవత్సరం ఎండలు మరీ ఎక్కువగా ఉండనున్నాయి. రానున్న రోజుల్లో ఉష్ణోగ్రతలు మరింత పెరగనున్నాయి
తల్లిదండ్రులుగా ఉండటం అనేది జీవితంలో అత్యంత ఆనందకరమైన విషయం. అదేవిధంగా పెద్ద సవాలుతో కూడిన
రాత్రి భోజనం చేసిన చాలా గంటల తర్వాత మనం బ్రేక్‌ఫాస్ట్ తింటాం. ఈ సమయంలో శరీరానికి శక్తి అవసరం
ఈరోజుల్లో చాలామంది బరువు తగ్గాలని ఎన్నో చిట్కాలు పాటిస్తుంటారు. మరికొందరు మందులు కూడా వాడు
చాలా మంది క్యాబేజీని ఒక సాధారణ కూరగాయగా భావిస్తారు, కానీ ఇది నిజానికి చాలా పోషకాలతో నిండి ఉం
అరటిపండులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో చాలా కేలరీలు ఉంటాయి. అరటిపండు ఎక్కువసేపు పొట్ట న
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వేసవి కాలంలో వారి ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. తమ ఆరోగ్యాన్ని మ
ఈ రోజుల్లో పిల్లలు ఫోన్లు లేకుండా ఉండటమే లేదు. ఉదయం లేచిన దగ్గర నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు ఫో
దాదాపుగా మనం అందరూ పప్పు ని కందిపప్పుతోనే చేస్తూ ఉంటాం. కానీ ఈ ఎండాలకాలంలో కంది పప్పు ప్లేస్
