Know about the foods to avoid jaundice to recover Quickly
jaundice: కామెర్లు వచ్చినవారు ఆహారం గురించి ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే నిర్లక్ష్యం చేస్తే పరిస్థితిని దిగజార్చుతుంది. కామెర్లు ఉన్నప్పుడు, కొన్ని ఆహారాలు కాలేయంపై చెడు ప్రభావం చూపుతాయి. కాబట్టి వాటిని తినకూడదని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
కామెర్లు వచ్చినప్పుడు తినకూడని ఆహార పదార్థాలు?
వేయించిన ఆహారం
కామెర్లు వ్యాధిగ్రస్తులు ముందుగా వేయించిన, కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినకూడదు, ఎందుకంటే ఇది కాలేయాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కామెర్లు నుండి త్వరగా కోలుకోవడానికి వీలైనంత సాధారణ ఆహారాన్ని తినండి.
టీ , కాఫీ..
టీ, కాఫీలు ఎక్కువగా తాగకూడదని చాలాసార్లు విన్నాం. టీ , కాఫీలో ఉండే కెఫిన్ ఆరోగ్యానికి హానికరం, ముఖ్యంగా కామెర్లు ఉన్న రోగులు అస్సలు తినకూడదు. కాబట్టి దీనిని నివారించండి.
జంక్ ఫుడ్
పచ్చకామెర్లు వచ్చినప్పుడు తినకూడదని తెలిసినా, మనసుకు నచ్చిన ఆహారాన్ని తినాలని అనిపించి దానికోసం జంక్, రిఫైన్డ్ ఫుడ్, స్వీట్లు తినటం మొదలు పెడతారు. వీటిపి అస్సలు తినకూడదు. కామెర్లు ఉంటే, జంక్ ఫుడ్ తినడం పూర్తిగా మానేయండి. వాటిలో ఎటువంటి పోషకాలు లేవు, అవి కొవ్వును పెంచడానికి మాత్రమే పనిచేస్తాయి, కామెర్లు వచ్చినప్పుడు కొవ్వు పెంచే ఆహారాన్ని తినకూడదు.
చక్కెర
శుద్ధి చేసిన చక్కెరలో అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ ఉంటుంది, ఇది కాలేయంలో కొవ్వు నిల్వకు కారణం అవుతుంది, కామెర్లు ఉన్నప్పుడు తక్కువ తీపి పదార్థాలు తినండి, ఎక్కువగా తినడం వల్ల జీర్ణం కావడం కష్టం అవుతుంది.
అరటిపండు
కామెర్లు ఉన్నవారు అరటిపండు తినకూడదు. ఇందులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థకు ఆటంకం కలిగిస్తోంది. శరీరంలో బిలిరుబిన్ స్థాయిని పెంచడానికి దోహదం చేస్తుంది. కామెర్లను మరింత పెంచుతుంది.
