తిప్పతీగలో పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. తిప్పతీగతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. దగ్గు, జలుబు వంటి శ్వాసకోశ సమస్యల నుంచి ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఆస్తమా, డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు రాకుండా చేస్తుంది. మొఖంపై మొటిమలు, మచ్చలను తగ్గిస్తుంది.
