థైరాయిడ్ గ్రంధి హృదయ స్పందన రేటు, జీర్ణక్రియ పనితీరు , మరిన్నింటిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుత
మీ మనసుకు నచ్చినంత ఎక్కువగా పిజ్జా తినండి. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. హాట్ చ
వేసవిలో మండే వేడిలో, చల్లటి కొబ్బరి నీళ్లను తాగడం కంటే ఉల్లాసాన్ని కలిగించేది మరొకటి ఉండదు.
అధిక బరువు పెరిగి దానిని తగ్గించుకోవడానికి తిప్పలు పడటం, ముఖ్యంగా పెరిగిపోయిన బెల్లీ ఫ్యాట
పాదాల పగుళ్ళు చాలా మందిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్య. మట్టిలో తిరిగే వారికి ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుం
అందం కోసం హోమ్ రెమిడీ ఏంటో, దాన్ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో చూద్దాం.
దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారడం వల్ల చూడటానికి అసహ్యంగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. కొన్ని అలవాట్లను మెరు
డయాబెటిక్స్ రావడానికి ముందే ఎలా గుర్తించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
చియా విత్తనాలు చాలా ప్రయోజనకరమైన ఆహారం. వేసవిలో ఎప్పుడైనా తినవచ్చు. అయితే ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుప
పరీక్షల సమయం వచ్చేసింది. ఈ టైంలో చాలా మంది ఒత్తిడికి లోనైపోతుంటారు. నిద్ర సరిగా పోకుండానే చద
