ప్రస్తుతం థైరాయిడ్ వ్యాధి సర్వసాధారణమైపోయింది. థైరాయిడ్ వ్యాధి అనేది థైరాయిడ్ గ్రంధి శరీరా
ఈరోజుల్లో చాలామంది వేడివేడిగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. కానీ చద్దన
ఓ సమస్యకు సంబంధించిన ట్రీట్మెంట్‌ వివరాలను ఇన్‌స్టాలో ఉంచారు సమంత. దీంతో ఇలా మందుల వివరాలను
కరివేపాకులో డైజెస్టివ్ ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి, ఇవి ఆహారాన్ని బాగా జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడతాయని అ
ఉదయాన్నే మేల్కొలపడం వల్ల రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉండి సమయాన్ని ఆదా చేసుకోవచ్చు. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గ
కొంత మంది అమ్మాయిలు రోజూ ముఖానికి మేకప్‌ వేసుకుంటారు. లిప్‌స్టిక్‌నీ వాడుతుంటారు. ఇలా పెదవు
మీ కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, కొన్ని ఆహారాలను తినడం మానేయడం మంచిది.
వేసవి కాలంలో మన దాహం తీర్చే సహజమైన రిఫ్రెషింగ్‌ డ్రింక్‌ కొబ్బరి నీళ్లు. అయితే కొందరు మాత్రం
చాలామంది వంట కోసం ఆవాల నూనె, ఆలివ్ నూనె లేదా శుద్ధి చేసిన నూనెను ఉపయోగిస్తారు, కానీ దానిని సరై
యోగా అనేది పిల్లల మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. యోగా చేయడం వల్ల పిల్లలలో క్రింది ప్
