Summer Tips: If you apply this on your face, your face will glow like magic!
వేసవి ఎండల్లో చర్మ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, ఎండ దెబ్బతినకుండా మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి చర్యలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. అధిక సూర్యరశ్మి అకాల వృద్ధాప్యం, వడదెబ్బలు, నల్ల మచ్చలు, చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. మీ చర్మాన్ని సురక్షితంగా ఉంచుతూ వేసవిలో ఆరోగ్యవంతమైన మెరుపును కాపాడుకోవడానికి ఏం చేయాలో ఓసారి చూద్దాం…
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మండే వేడి, ఎండ, కాలుష్యం కారణంగా చర్మం నిస్తేజంగా, అలసటతో కనిపిస్తుంది. వేసవిలో చెమట, నూనెను తొలగించడానికి చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం. అటువంటి పరిస్థితిలో, మన చర్మానికి మరింత శ్రద్ధ అవసరం. వేసవిలో ముఖంపై మొటిమలు, బ్లాక్ హెడ్స్ , టాన్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. కానీ కొన్నిసార్లు బాహ్య ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం ద్వారా కూడా సమస్యలను నయం చేయలేము. ఈ సమయంలో మనం కొన్ని హోం రెమెడీస్‌తో ముఖాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
1- నిమ్మకాయ
నిమ్మరసం వాడటం వల్ల ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మార్చుకోవచ్చు. నిమ్మరసం ముఖంలోని మురికిని శుభ్రపరుస్తుంది. వారానికోసారి నిమ్మరసాన్ని ముఖానికి పట్టించి 15 నిమిషాల తర్వాత ముఖం కడుక్కోవాలి. ఇది హానికరమైన జీవుల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. జిడ్డుగల చర్మాన్ని జిడ్డు లేకుండా ఉంచుతుంది.
2- టమోటా
టొమాటోలు ముఖాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించవచ్చు, దీని కోసం టొమాటోను ఒక చెంచా పాలు, నిమ్మరసంలో కలిపి పేస్ట్‌గా తయారు చేయవచ్చు. దీని తర్వాత, ఈ పేస్ట్‌ను ముఖానికి అప్లై చేసి కొంత సమయం తర్వాత కడిగేయాలి.
3- కొబ్బరి నూనె
ముఖంలోని మురికిని లేదా మేకప్‌ను తొలగించడానికి కొబ్బరి నూనె చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ముఖంపై కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల ఎటువంటి హాని జరగకుండా మురికిని లేదా మేకప్‌ను కూడా శుభ్రపరుస్తుంది. కొబ్బరినూనెను ముఖానికి రాసుకుని కాసేపు రుద్దిన తర్వాత నూనె తీసి ముఖానికి ఐస్ రాసుకుని పడుకుంటే ఉదయం లేవగానే మెరిసే ముఖం కనిపిస్తుంది.
4- దోసకాయ –
దోసకాయ ముఖంపై మెరుపును తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది, దీని కోసం దోసకాయను తురుము , ముఖంపై పూయాలి, అదనంగా, దోసకాయ రసంతో పెరుగును ముఖంపై అప్లై చేయవచ్చు. ఐదు నిమిషాల తర్వాత ముఖాన్ని కడిగేస్తే ముఖం మెరుస్తుంది.
5- పచ్చి పాలు
పాలు చర్మానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, పచ్చి పాలలో ప్రోటీన్, కాల్షియం వంటి అనేక అంశాలు ఛాయను మెరుగుపరుస్తాయి. చల్లని, పచ్చి పాలను దూదితో ముఖానికి పట్టించి, ఆరిన తర్వాత 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేస్తే, ముఖం మెరిసిపోతుంది, ప్రతిరోజూ ఉపయోగించవచ్చు.
6- అలోవెరా
కలబంద చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది, ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అనేక ముఖ సమస్యలను దూరం చేస్తాయి. కలబందను ఉపయోగించడం వల్ల ముఖానికి తేమ వస్తుంది. అవసరమైన పోషణను అందిస్తుంది. కలబంద గుజ్జును తీసి ముఖానికి పట్టించి కాసేపు అలాగే ఉంచి లేదా రాత్రంతా అప్లై చేసి ఉదయం లేచి ముఖం కడుక్కుంటే ముఖం మెరుస్తుంది.
7- రోజ్ వాటర్
రోజ్ వాటర్ ను శుభ్రపరచడం ద్వారా ముఖాన్ని మృదువుగా ఉంచుతుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు రోజ్ వాటర్ ను ముఖానికి రాసుకుని తర్వాత మసాజ్ చేయాలి. ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడుక్కోండి, అప్పుడు మీ ముఖం మెరుస్తుంది.
పెరుగు –
పెరుగు చర్మం తేమను పెంచుతుంది.ముఖం నుండి మురికి కణాలను తొలగిస్తుంది, ఇది టానింగ్‌ను తొలగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. తాజా మరియు చల్లటి పెరుగు డబుల్ లేయర్‌ను అప్లై చేసి, కళ్ల కింద, ముఖంపై అప్లై చేసి, 30 నిమిషాల పాటు వదిలి, ఆపై సాధారణ నీటితో ముఖాన్ని కడగాలి.
