కొబ్బరి నూనె తీసుకోవడం ఆకలిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్
ఉదయం లేవగానే వేడి వేడిగా అల్లం టీ తాగితే కలిగే అనుభూతి వేరు. అయితే వర్షాకాలం, శీతాకాలం అయితే
పొటాషియం శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలలో ఒకటి. అదనంగా, ఇది బరువు తగ్గే సమయంలో కండరాలపై పనిచేస్తుం
వేసవి వచ్చిందంటే బాడీ డీహైడ్రేషన్ అయిపోవడం, నీరసం, అలసట వంటివన్నీ ఉంటాయి. అందులోనూ కొన్ని ప్
వేడి వేసవిలో శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. డీహైడ్రేషన్ వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్య
ఎండాకాలం మనల్ని అలసిపోయేలా చేస్తుంది. ఈ వేడి వాతావరణంలో చల్లగా ఉండడానికి మనం చల్లని పానీయాల
వేసవి కాలంలో మన దాహం తీర్చే సహజమైన రిఫ్రెషింగ్‌ డ్రింక్‌ కొబ్బరి నీళ్లు. అయితే కొందరు మాత్రం
బరువు తగ్గడానికి కొబ్బరి నీరు ఒక సహజమైన, రుచికరమైన , ఆరోగ్యకరమైన పానీయం. మరి కొబ్బరి నీరుతో బర
వేసవిలో మండే వేడిలో, చల్లటి కొబ్బరి నీళ్లను తాగడం కంటే ఉల్లాసాన్ని కలిగించేది మరొకటి ఉండదు.
కొబ్బరి నీళ్లు ఏ సమయంలో తాగితే మంచిదో చాలా మందికి తెలియదు. కొబ్బరి నీళ్ల వలన ఎన్ని ప్రయోజనాల
