ప్రకృతి మనకు సమృద్ధిగా హైడ్రేటింగ్ కూరగాయలను అందిస్తుంది, ఇవి అధిక నీటి కంటెంట్ కలిగి ఉంటాయ
పిల్లలకు ఆహారం ఇవ్వడం అత్యంత కష్టమైన పని. పిల్లలకు పౌష్టికాహారం అస్సలు ఇష్టం ఉండదు. కానీ ప్ర
అతిసారం అనేది బ్యాక్టీరియా, వైరల్ లేదా పరాన్నజీవి అంటువ్యాధులు, కలుషితమైన ఆహారం లేదా పానీయా
బయట ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఈ సమయంలో శరీరానికి చాలా నీరు అవసరం. శరీరం డీహైడ్రేట్ అయినప్పుడు, అ
కొంత మందికి ఎక్కువ వయసున్నా చూడ్డానికి మాత్రం అలా కనిపించరు. అందుకు కొన్ని ఆహారాలు ఎంతగానో స
మహిళలు గర్భం ధరించిన సమయంలో కొన్ని పదార్థాలకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలని వైద్య నిపుణులు చెబుత
మనలో చాలా మందికి మాంసాహారం తినడం అంటే ఎంతో ఇష్టం. అయితే వీటితో కలిపి తినకూడని ఆహారాలు కొన్ని
చలికాలంలో వాతావరణం చాలా చల్లగా ఉంటుంది. దీని వలన శరీర ఉష్ణోగ్రత పడిపోతుంది.
పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని చెబుతుంటారు. పండ్లు తినడం వల్ల మనకు అనేక ప్రయోజనాల
జాక్‌ఫ్రూట్ మంచి ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయ అయినప్పటికీ ఇందులో ఉండే ఆక్సలేట్‌తో పాటు కొన్ని ప్రత్య
