ఆరోగ్యమైన జీవన విధానాన్ని పాటించేవారంతా దాదాపుగా రోజూ వాకింగ్‌కి వెళతారు. అయితే మనం ఫిట్‌గ
బరువు తగ్గడానికి చాలా మంది ఏవేవో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. చాలా తక్కువ సమయంలో తొందరగా బరువు
బరువు తగ్గాలని అనుకునే వారు వేసవిలో వాకింగ్, వ్యాయామాలు ఎక్కువగా చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాల
మీకు రోజూ వాకింగ్ చేసే అలవాటు ఉందా? అయితే మీరు నడిచేప్పుడు కొన్ని తప్పులను మాత్రం అస్సలు చే
బరువు తగ్గడానికి చాలా మంది ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. కానీ సరైన మార్గం తెలియక సతమతమవుతున్నార
ఆరోగ్యం ఒక అమూల్యమైన ఆస్తి. ఎన్ని మాటలు చెప్పినా ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అనే మాట నిజం. ఆరోగ్యంగా ఉ
మనం ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండటానికి రోజూ వ్యాయామం చేయడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, చాలామంది అమ్మాయిలు ప
పాన్ ఇండియా స్టార్ హీరో అల్లు అర్జున్ భార్య స్నేహారెడ్డి తాజాగా తిరుమల శ్రీవారి ఆలయాన్ని కా
ఓ కలెక్టరమ్మా తన పెంపుడు కుక్క వాకింగ్ చేసేందుకు గ్రౌండ్‌లో ఉన్న ప్లేయర్లను ఇంటికి పంపేసిం
యువత గుండెపోటు బారినపడి కన్నుమూయడంతో పాటు క్యాన్సర్ బారిన కూడా పడుతున్నారు. అయితే రోజుకు 11 న
