ఇటీవలి కాలంలో ప్రీ మెచ్యూర్ డెలివరీలు సర్వసాధారణం అయ్యాయి. దీనికి చాలా కారణాలున్నాయి. మన జీవ
మొలకలు పోషక విలువలకు ప్రసిద్ధి చెందిన అద్భుతమైన ఆహారం. అయితే ఈ సూపర్‌ఫుడ్‌ను రోజు స్వీకరించ
ఉపవాసం అనేది మనకు కొత్త కాన్సెప్ట్ కాదు. ఇది చాలా కాలంగా విభిన్న సంస్కృతులలో భాగం. ఉపవాసం వల్
ప్రతి ఒక్కరూ జీవితాంతం ఫిట్‌నెస్‌ను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం కోసం రెగ
భారతదేశంలో ప్రారంభమైన యోగా అభ్యాసం ద్వారా శరీరంలోని అనేక రుగ్మతలను నివారించుకోవచ్చు. ప్రస్
నేటి కాలంలో, బరువు పెరిగి ఇబ్బంది పడుతున్నవారు చాలా మంది ఉన్నారు. అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులు శరీ
