Sun Screen: సన్ స్క్రీన్‌‌ని ఎలా వాడాలి..?

సన్‌స్క్రీన్  అప్లై  చేయడానికి సరైన మార్గం

– సూర్యుని అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించండి. ఇది చర్మానికి మంచిది కాదు. దీనికి సన్‌స్క్రీన్ అప్లై చేయడం ఉత్తమ పరిష్కారం. బహిర్గతమైన చర్మంపై ప్రతి 3-4 గంటలకు సన్‌స్క్రీన్ మళ్లీ అప్లై చేయాలి.

– సన్‌స్క్రీన్ ప్రభావం దాదాపు 4 గంటల తర్వాత ముగుస్తుంది. కొంత సమయం తర్వాత సన్‌స్క్రీన్‌ని మళ్లీ అప్లై చేయాలి.

– సూర్యుని నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి ప్రజలు బయటకు వెళ్లినప్పుడు సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేస్తారు, అయితే మీరు ఇంట్లో కూడా సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేయాలి. కిటికీలోంచి సూర్యకాంతి కూడా వస్తుంది. అలాంటి పరిస్థితుల్లో చర్మ సంరక్షణ కోసం ఇంట్లోనే సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయండి.

– ఇంటి నుండి బయలుదేరడానికి 15-20 నిమిషాల ముందు సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయండి. చర్మం సన్‌స్క్రీన్‌ను గ్రహించడానికి 15 నిమిషాల వరకు పడుతుంది. అప్లై చేసిన వెంటనే ఇల్లు వదిలి వెళ్లవద్దు.

ముఖంతో పాటు, మెడ, చెవులు, భుజాలు , చేతుల వెనుక సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తించండి. తగిన మొత్తంలో సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయడం కూడా ముఖ్యం. మీరు తక్కువగా అప్లై చేస్తే సన్‌స్క్రీన్ కూడా పని చేయదు.

వీటన్నింటితో పాటు, సన్‌స్క్రీన్‌ను చర్మానికి బాగా ఇంకిపోయేలా రాయాలి. చర్మానికి ఇంకిపోయినప్పుడు అది మీకు.. మంచి రక్షణ ఇస్తుంది.