• hittv facebook
  • hittv youtube
  • hittv twitter
  • hittv instagram
Sowrya consultancy
  • Home
  • »ఆరోగ్యం

China : నోట్లో నోరు పెట్టి భోజనం తినిపించే వెయిటర్లు.. ఆ రెస్టారెంట్ ఎక్కడో తెలుసా..?

చైనా దేశంలోని బీజింగ్ నగరంలో ఈ వింతైన పరిణామం చోటు చేసుకుంది.

August 1, 2023 / 03:05 PM IST

Belly fat: పొట్ట దగ్గర కొవ్వును ఈజీగా కరిగించే నూనెలు ఇవే!

ఈరోజుల్లో బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్యతో బాధపడేవారు చాలా మందే ఉన్నారు. మనం ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా తొందరగా ఈ బెల్లీ ఫ్యాట్ కరగదు. కానీ మనం తీసుకునే ఆహారంలో నూనె మార్చడం వల్ల ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ రోజుల్లో అందరూ రిఫైన్డ్ ఆయిల్స్ వాడుతున్నారు. కానీ ఈ నూనెలే మన ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేస్తున్నాయట. ఈ రిఫైన్డ్ ఆయిల్స్ కి బదులు ఏ నూనెలు వాడాలో ఓసారి చూద్దాం.

August 1, 2023 / 02:34 PM IST

Youtubers జర జాగ్రత్త.. ప్రముఖ విగన్ మృతి

ఆహారపు అలవాట్లను మారిస్తే ఇబ్బందులే. శరీరం తట్టుకోదు.. అలా ఓ ఇన్ ప్లూయెన్సర్ ఆకలితో అలమటించి చనిపోయింది. పచ్చి కూరగాయాలు, జ్యూస్ తీసుకోవడంతో శరీరం తట్టుకోలేకపోయింది.

August 1, 2023 / 01:12 PM IST

Water ఛాలెంజ్, ఎక్కువ నీరు తాగి, ఆస్పత్రిపాలై..?

వాటర్ ఛాలెంజ్‌లో పాల్గొన్న మిచెల్.. చివరికీ ఆస్పత్రి పాలయ్యింది. రోజు 4 లీటర్ల నీరు మాత్రమే తీసుకున్న ఆమె.. 12వ రోజు వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సి వచ్చింది.

July 31, 2023 / 01:18 PM IST

Conjunctivitis: తెలంగాణలో విస్తరిస్తున్న కండ్లకలక..600కుపైగా కేసులు

మొన్నటి వరకు న్యూఢిల్లీ, చండీగఢ్, గుజరాత్‌తో సహా దేశంలోని పలు ప్రాంతాల్లో విస్తరించిన కండ్లకలక వ్యాధి..ఇప్పుడు తెలంగాణలో వ్యాపిస్తోంది. ఇప్పటికే పలు జిల్లాలో ఈ వ్యాధి బారిన పడిన వారి సంఖ్య దాదాపు 600 దాటేసింది. ఈ నేపథ్యంలో పిల్లలను అప్రమత్తంగా ఉంచాలని వైద్యులు తల్లిదండ్రలకు సూచిస్తున్నారు.

July 30, 2023 / 09:16 PM IST

Health Tips: పండ్లు, కూరగాయలను ఎక్కువ కాలం నిల్వ చేసేదెలా?

పండ్లు, కూరగాయలు మన శరీరానికి అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి. మార్కెట్ నుంచి తెచ్చిన పండ్లను ఇంట్లో ఎలా ఉంచుకోవాలా అని చాలా మంది ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఎందుకంటే పండ్లు లేదా కూరగాయలు ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉండవు. అవి కుళ్లిపోతాయి. కుళ్ళిన తర్వాత వాటిని విసిరేయడం తప్పదు. దీనివల్ల డబ్బు వృథా అవుతుంది.

July 29, 2023 / 10:28 PM IST

World Hepatitis Day : హెప‌టైటిస్ ఎలా వ‌స్తుంది.. నివారణ చర్యలు?

హెప‌టైటిస్ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపించిన‌ప్పుడు నిర్ల‌క్ష్యం చేయ‌కుండా చికిత్స తీసుకోవ‌డం అవ‌స‌రం.

July 28, 2023 / 06:14 PM IST

Red wine: ఆల్కహాల్ ఆరోగ్యానికి హానికరం..కానీ ఇది తాగొచ్చు..!

మద్యం సేవించడం వల్ల ఆరోగ్యం పాడవుతుంది. అదే నల్ల ద్రాక్షతో చేసిన రెడ్ వైన్ మాత్రం ఆరోగ్యానికి మంచిది. రెడ్ వైన్ రిలాక్సింగ్ డ్రింక్ గా పరిగణిస్తారు. ఇది అన్ని వయసుల వారికి మంచిదేనట. దీన్ని సరైన మోతాదులో తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. రెడ్ వైన్ అనేది నల్ల ద్రాక్షను బలపరిచే పానీయం. దీనిని ఆల్కహాలిక్ పానీయంగా మారుస్తుంది.

July 27, 2023 / 09:55 PM IST

Schools closed: ఆగస్టు 2 వరకు స్కూల్స్ బంద్..ఎందుకంటే

ఈ రాష్ట్రంలో ఆగస్టు 2వ తేదీ వరకు స్కూల్స్ బంద్ చేస్తున్నట్లు అధికారులు ఆదేశాలు జారీ చేశారు. అయితే వర్షాలు మాత్రం కారణం కాదని తెలిపారు. కండ్ల కలక వ్యాప్తి నేపథ్యంలో అరుణాచల్ ప్రదేశ్‌లోని పలు పాఠశాలలు బంద్ చేసినట్లు అధికారులు ప్రకటించారు.

July 27, 2023 / 01:36 PM IST

Health Tips: పిల్లల్లో ఒబేసిటీ ప్రమాదం..ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అందించేదెలా?

ఈ రోజుల్లో పిల్లలకు పౌష్టికాహారం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అందించడం అతిపెద్ద సవాలు గా మారింది. తల్లిదండ్రులు ఎంత ప్రయత్నించినా, నేటి పిల్లలు వేయించిన, ప్రాసెస్ చేసిన, చక్కెర పదార్థాలను ఇష్టపడతారు. జంక్ ఫుడ్ తప్ప వేరేవి తినడం లేదు. వారికి పౌష్టికాహారాన్ని అందించడం కష్టమౌతోంది. ఇలాంటి ఆహారాలు పిల్లల్లో ఊబకాయాన్ని కలిగిస్తాయి. అనేక పోషకాల లోపం ఉండవచ్చు.

July 26, 2023 / 10:20 PM IST

Parenting Tips: పిల్లలను సెల్ ఫోన్స్‌కు దూరం చేసేదెలా..? సుధామూర్తి సలహా ఇదే..!

నా కొడుకు స్కూల్ నుంచి రాగానే మొబైల్ ఫోన్ పెట్టుకుని కూర్చుంటాడు. స్కూల్ నుంచి వచ్చిన వెంటనే నా కూతురు టీవీ చూస్తుంది. ప్రాక్టీస్ చేయదు. రోజంతా ఆటలు, రీళ్లు, కార్టూన్లలో మునిగిపోయారన్నది నేటి తల్లిదండ్రులందరి పెద్ద ఫిర్యాదు.

July 26, 2023 / 10:13 PM IST

Conjunctivitis: వర్షాకాలంలో కంటి కలకలు.. ఎలా కంట్రోల్ చేయాలి?

కండ్లకలక ఎందుకు వస్తోంది. వర్షకాలంలో వస్తే ఎలా నివారించాలి. వైద్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు.

July 25, 2023 / 07:43 PM IST

Tomato: సాగుతో అన్నదాత ఇంట సిరుల పంట..రూ.3 కోట్లు ఆర్జన

టమాట పంట పండించి రూ.3 కోట్లు ఆర్జించాడు రైతు మహిపాల్ రెడ్డి. ఆ దంపతులను సీఎం కేసీఆర్ అభినందించారు. వారు ఇతర రైతులకు ఆదర్శంగా నిలిచారని కొనియాడారు.

July 25, 2023 / 12:23 PM IST

Heart Health tips: ఇవి తింటే మీ గుండెకు ఢోకా లేనట్లే!

గుండె సంబంధిత మరణాలు, కేసులు ఈ మధ్యకాలంలో చాలా ఎక్కువగా వినపడుతున్నాయి. వయసుతో సంబంధం లేకుండా, అందరూ గుండె సంబంధిత సమస్యల బారినపడుతున్నారు. అయితే దానిని మనం ఫాలో అయ్యే జీవన శైలే కారణం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పిండి పదార్థాలు, వేయించిన ఆహారం, రెడ్ మీట్ తీసుకోవడం తగ్గించడం అలవాటు చేసుకోవాలని చెబుతున్నారు. అయితే ఇవి మాత్రమే కాదు. మనం తీసుకునే ఆహారాల్లో ఈ కింది వాటిని ప్రయత్నించాలట. అవేంటో ఓసారి ...

July 23, 2023 / 02:22 PM IST

Telangana:లో కలుషిత నీటితో 1.12 లక్షల కేసులు

తెలంగాణ(telangana)లో ట్యాప్ వాటర్(water) తాగుతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త. కచ్చితంగా ఈ నీటిని వేడి చేసుకుని తాగండి. ఎందుకంటే గత ఆరు నెలల్లో రాష్ట్రంలో సరఫరా అవుతున్న నీటిని తాగి లక్ష మందికిపైగా అనారోగ్యానికి గురయ్యారు. అధికారిక లెక్కలే ఇలా ఉంటే మరి అసలు అనాధికారికంగా ఎంత మంది ఆ నీరు తాగి వ్యాధుల బారిన పడ్డారో తెలియాల్సి ఉంది.

July 23, 2023 / 10:19 AM IST