ఖాళీ కడుపుతో ఉదయాన్నే ఎండు ద్రాక్ష నానబెట్టి ఆ నీటిని తాగడం చాలా మంచిది. ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయ
టీ తాగితే మంచిది అని కొందరు అంటే.. అస్సలు మంచిది కాదు అని వాదించేవారు కూడా ఉన్నారు. మరి ఈ టీ తాగ
బీట్ రూట్ జ్యూస్ పోషకాలతో నిండి ఉంది, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
ఎండాకాలం వచ్చిందటే అందరికీ చల్లటి నీరు తాగాలని అనిపిస్తుంది. అయితే.. ఫ్రిడ్జ్ వాటర్ కాకుండా..
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీరు తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప
టీ ఒక ప్రసిద్ధ పానీయం, చాలా మంది రోజంతా దీన్ని ఆస్వాదిస్తారు. టీని ఒకసారి మరిగించి తాగడం మంచి
పాలు ఒక పోషకమైన పానీయం, ఇది చాలా మంది ఆహారంలో భాగం. చాలా మంది రాత్రి పడుకునే ముందు పాలు తాగడం ఆ
వేసవిలో శరీరం అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది. వాటిలో అతిపెద్ద సమస్య డీహైడ్రేషన్. ఈ సీజన్‌లో ప్ర
ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ జుట్టు రాలే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఏవేవో క్రీములు, సబ్బులు, షాంపూలు
పొగతాగడం ఎందుకు వ్యసనంగా మారుతుందో, దాని వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఏంటో ఆస్ట్రేలియాలో ఓ అధ్యయానంలో శ
