Side effects of wearing Belt Daily
టైట్ బెల్ట్‌లు ధరించడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రమాదాలు
నరాల సమస్యలు: టైట్ బెల్ట్‌లు నరాలపై ఒత్తిడి తెచ్చి, నొప్పి, తిమ్మిరి, మరపు వంటి సమస్యలకు దారితీస్తాయి.
జీర్ణ సమస్యలు: టైట్ బెల్ట్‌లు జీర్ణ అవయవాలపై ఒత్తిడి తెచ్చి, అజీర్ణం, గ్యాస్ట్రిక్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) మరియు మలబద్ధకం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తాయి.
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది: టైట్ బెల్ట్‌లు ఊపిరితిత్తులను విస్తరించకుండా నిరోధించి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి.
రక్త ప్రసరణ సమస్యలు: టైట్ బెల్ట్‌లు రక్తనాళాలపై ఒత్తిడి తెచ్చి, కాళ్లలో వాపు, రక్త ప్రసరణ సమస్యలకు దారితీస్తాయి.
పునరుత్పత్తి సమస్యలు: టైట్ బెల్ట్‌లు పునరుత్పత్తి అవయవాలపై ఒత్తిడి తెచ్చి, స్త్రీలలో అండోమెట్రియోసిస్, పురుషులలో వంధ్యత్వానికి దారితీస్తాయి.
వెన్నునొప్పి: టైట్ బెల్ట్‌లు వెన్నెముకపై ఒత్తిడి తెచ్చి, నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి దారితీస్తాయి.
ఇది కూడా చూడండి: Family Star: హిట్ అన్నారు.. కానీ 3 వారాల్లోనే ఓటిటిలోకి!
టైట్ బెల్ట్‌లు ధరించడం మానుకోవడానికి చిట్కాలు
మీ ప్యాంట్ సరిగ్గా ఫిట్ అయ్యేలా చూసుకోండి.
బెల్ట్ ధరించాల్సిన అవసరం ఉంటే, వదులుగా ఉండే బెల్ట్‌ను ఎంచుకోండి.
బెల్ట్‌కు బదులుగా, ఎలాస్టిక్ నడుము ఉన్న ప్యాంట్ లేదా స్కర్ట్‌లను ధరించండి.
కూర్చున్నప్పుడు లేదా వంగినప్పుడు మీరు సౌకర్యంగా ఉండేలా చూసుకోండి.
మీరు టైట్ బెల్ట్ ధరించిన తర్వాత ఏవైనా అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని అనుభవిస్తే, వెంటనే దాన్ని తీసివేయండి.
మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, టైట్ బెల్ట్‌లకు దూరంగా ఉండండి!
