Wash your face with porridge water; Know the benefits
porridge water: గంజీ నీటిలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి క్రమం తప్పకుండా గంజి నీళ్లతో మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడం వల్ల చర్మం ముడతలు పడకుండా, మీ చర్మం కాంతివంతంగా , మృదువుగా మారుతుంది. అమైనో ఆమ్లాలు కలిగిన గంజి నీటితో మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడం వల్ల కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి , యవ్వన చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. విటమిన్ బి , ఇ కలిగిన గంజి నీరు చర్మాన్ని కాపాడుతుంది. గంజి నీళ్లలో ఫినోలిక్ యాసిడ్స్ ఫ్లేవనాయిడ్స్ వంటి సమ్మేళనాలు కూడా ఉంటాయి. ఇది చర్మంపై నల్ల మచ్చలు , ఎరుపు మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ఇది కూడా చూడండి: Skin Tips: స్కిన్ డల్‌గా మారిపోయిందా..? ఈ ట్రిప్స్ ట్రై చేయండి..!
గంజి నీళ్లతో ముఖాన్ని కడుక్కోవడం వల్ల ముఖంపై మూసుకుపోయిన చర్మ రంధ్రాలు తెరుచుకోవడానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. ఇది మొటిమలను నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. గంజి నీళ్లతో మెడను కడగడం వల్ల మెడ చుట్టూ ఉన్న నలుపు పోతుంది. అంతే కాకుండా గంజి నీళ్లతో ముఖాన్ని కడుక్కుంటే సహజమైన ఛాయను పొందవచ్చు. అదేవిధంగా, కంజి నీటిని వడదెబ్బ , ఇతర రంగుల కోసం ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం, స్నానం చేసే ముందు ఈ గంజి నీటిని మీ శరీరంపై వేయండి. ఇలా దాదాపు 15 నిమిషాలు చేయండి. ఇది ఆకృతిని మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మంపై మంచి మెరుపును పొందేందుకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
ఇది కూడా చూడండి: Rainy Season: వర్షాకాలంలోనే ఊపిరితిత్తుల సమస్య ఎందుకు వస్తుంది..?
