వివాహం అనేది ఒక అందమైన బంధం, దీనికి ప్రేమ, నమ్మకం, అవగాహన అవసరం. కానీ కొన్నిసార్లు, భార్యాభర్త
అరికాళ్ళలో మంట అనేది చాలా మంది అనుభవించే ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది నడవడం, నిద్రించడం కష్టతరం చేస్త
చాలా మంది కిడ్ని సమస్యలతో బాధ పడుతూ ఉంటారు. ఎలాంటి అలవాట్లను దూరం చేసుకుంటే ఆ బాధల నుంచి ఉపశమ
కొంతకాలం క్రితం నేషనల్ అవార్డ్స్(national awards 2023) ప్రకటించిన విషయం అందరికీ గుర్తుండే ఉంటుంది. అల్లు
అధిక రక్తపోటు(BP) రావ‌డానికి కార‌ణాలు ఇవేనని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అంతేకాదు ఆకస్మాత్తుగా బీ
