వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరం లోపల చల్లగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం ఆహారంలో చల్లని పదా
దంపతుల మధ్య గొడవలు, కోపాలు రావడం చాలా సహజం. అయితే.. కోపంతో ఉన్నప్పుడు వారితో ఎలా ఉండాలి..? ఏం చేస
వేసవిలో చాలా ముఖ్యమైన పండు తాటి పండు. దీనిని ఐస్ యాపిల్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది శరీరాన్ని చల్
మరో రెండురోజుల పాటు చలి తీవ్రత ఎక్కువగా ఉంటుందని.. పిల్లలు, వృద్ధులు జాగ్రత్తగా ఉండాలని వాతా
