Remove unwanted spots: Home tips to reduce spots
మచ్చలను తగ్గించడానికి కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు
మెంతులు
మెంతులను రాత్రంతా నానబెట్టి, మెత్తని పేస్ట్‌గా చేయండి.
ప్రభావిత ప్రాంతంలో పేస్ట్‌ను రాయండి.
నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
రోజుకు కొన్నిసార్లు చేయండి.
అలోవెరా
అలోవెరా జెల్‌ను ప్రభావిత ప్రాంతానికి రాసి మసాజ్ చేయండి.
30 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి.
కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనెలో రెండు చుక్కల నిమ్మరసం కలపండి.
మిశ్రమాన్ని మచ్చపై రాసి మసాజ్ చేయండి.
రాత్రంతా ఉంచి, ఉదయాన్నే శుభ్రం చేసుకోండి.
రోజువారీ చేయండి.
ఇది కూడా చూడండి: T20 World Cup 2024: ఉగ్రముప్పు.. స్పందించిన ట్రినిడాడ్ పీఎం, ఐసీసీ
తేనె
తేనెను మచ్చపై రాసి మసాజ్ చేయండి.
30 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
రోజుకు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు చేయండి.
మరికొన్ని చిట్కాలు
మచ్చలను తాకవద్దు లేదా గీకవద్దు.
సూర్యరశ్మి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి.
పొగాకు తాగడం మానేయండి.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి, పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి.
ఒత్తిడిని నిర్వహించండి.
మీ మచ్చలు మెరుగుపడకపోతే లేదా అవి ముదురబడటం ప్రారంభిస్తే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
