పిల్లలపై పేరెంట్స్ కి అమితమైన ప్రేమ ఉంటుంది. కానీ... ఆ అమితమ ప్రేమే ఒక్కోసారి పేరెంట్స్ తప్పుల
పిల్లలను తెలివిగా మార్చేందుకు పేరెంట్స్ చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే.. ఈ కింది చిట్క
టీ, కాఫీలో ఉండే కెఫిన్ మన నిద్రకు ఆటంకం కలిగిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రాత్రి పడుకోవడా
చెమటలు పట్టినప్పుడు దుర్వాసన రావడం సహజం. అయితే... ఆ దుర్వాసనను మనం సింపుల్ చిట్కాలతో తరిమికొట
హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉండటం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఆయాసం, తలనొప్పి, చర్మం పసుపు రం
మనం వంటలో చాలా రకాల ఆయిల్స్ వాడుతూ ఉంటాం. అయితే.. అన్ని నూనెల కంటే.. ఆలివ్ ఆయిల్ వాడటం ఉత్తమం అన
చాలా మంది పిల్లలు చిన్నచిన్నగా అల్లరి చేస్తూనే ఉంటారు. కానీ, పిల్లలు ఎందుకు అలా ప్రవర్తిస్తా
యాపిల్స్ సంవత్సరం పొడవునా అందుబాటులో ఉండే ఒక రుచికరమైన, పోషకమైన పండ్లు. వీటిలో కేలరీలు తక్కు
బొద్దింకలు ప్రతి ఇంట్లో ఒక సాధారణ సమస్య. వాటిని పూర్తిగా నివారించడం కష్టం, కానీ వాటి సంఖ్యను
