గుడ్లు పోషకాలతో నిండిన ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. చలికాలంలో గుడ్లు తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్
ఆరోగ్యంగా ఉండటంలో వెల్లుల్లి ముఖ్యపాత్ర వహిస్తాయి. అయితే ప్రస్తుత చలికాలంలో వెల్లుల్లిని త
ఉసిరి - ఆయుర్వేదంలో ఒక అద్భుత ఔషధం. శీతాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఉసిరి ఒక గొప్ప మూ
