సాధారణంగా అందరూ అరటి పండును తిని దాని తొక్కను పడేస్తుంటారు. అయితే దాని వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అలా చేయలేరని నిపుణులు అంటున్నారు. అరటి తొక్కలోనూ విటమిన్ ఏ ఇన్యూనిటీకి.. B6, B12 కంటి ఆరోగ్యాన్నికి ఉపయోగపడతాయట. అలాగే దీని వల్ల యెల్లో టీత్, BP కంట్రోల్, మొటిమల నివారణ, చర్మంపై మచ్చల నివారణలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయని చెబుతున్నారు.
